Accompagnante bien-être, je vous aide à apaiser le corps et l'esprit : retrouver un sommeil réparateur, calmer l'anxiété et relâcher les tensions du quotidien.

Dans un espace pensé pour la douceur et l'écoute, chaque accompagnement est construit avec vous et adapté à vos besoins du moment : conseils en naturopathie, massage des pieds, bols chantants en sonothérapie, massages bien-être shiatsu facio-crânien et chi nei tsang.

Autant de chemins différents vers un même objectif : vous aider à vous retrouver.

Un accompagnement en profondeur

Offrez-vous un temps d'accompagnement de bien-être pour calmer votre système nerveux, apaiser l'anxiété et retrouver un sommeil réparateur. Conseils en naturopathie, écoute attentive et exercices adaptés vous accompagnent, à votre rythme, vers votre équilibre.

Retrouver l'équilibre par le toucher

Offrez-vous un temps de massage des pieds pour relâcher vos tensions, retrouver votre équilibre et faire circuler à nouveau votre énergie. Chaque séance agit en douceur sur les points réflexes du pied pour accompagner votre corps vers un mieux-être durable.

Un voyage sonore vers l'apaisement

Offrez-vous un temps de sonothérapie pour apaiser votre mental, retrouver votre calme intérieur et faire résonner vos ressources profondes. Bols chantants et vibrations enveloppantes invitent le corps à un lâcher-prise en profondeur.

Deux gestes, un seul objectif : votre apaisement

Offrez-vous un temps de massage bien-être, de shiatsu facio-crânien ou de Chi Nei Tsang pour libérer vos tensions, apaiser votre système nerveux et retrouver un sommeil réparateur. Par des gestes doux et précis, ces soins invitent le corps à un lâcher-prise profond, pour une détente qui touche autant le corps que l'esprit.

« Ces prestations sont des accompagnements de bien-être et ne remplacent en aucun cas un acte médical, un diagnostic ou un traitement prescrit par un professionnel de santé. »

Je m'appelle Sylvana. J'ai grandi dans une famille soudée, autour de repas partagés, et j'ai très tôt trouvé refuge dans la danse, la musique et l'écriture des passions qui me nourrissent encore aujourd'hui.

Devenue maman jeune, j'ai construit ma vie entre voyages et projets communs, jusqu'à une séparation, à trente ans, qui m'a appris à me reconstruire. Professionnellement, j'ai passé près de dix ans au sein d'une même enseigne, jusqu'à diriger une équipe de six personnes, une expérience qui m'a appris l'organisation, l'écoute et la rigueur.

Passionnée depuis toujours par la psychologie humaine, je me suis formée à la naturopathie, au massage des pieds, la sonothérapie et aux massages. Aujourd'hui, j'accompagne celles et ceux qui traversent un stress chronique, une transition de vie, de l'anxiété ou de la fatigue, portée par l'envie sincère d'aider chacun à retrouver son propre équilibre.

Faites de votre bien-être une priorité

Découvrez les prestations de Souffle & résonances et choisissez le moment qui vous permettra de souffler, de vous apaiser et de retrouver votre harmonie.